Polusi Udara Jakarta Ancam Kesehatan Mata, Berikut Cara Jaga...

Polusi Udara Jakarta Ancam Kesehatan Mata, Berikut Cara Jaga Kesehatan Mata yang Efektif

Kondisi udara kota Jakarta saat ini sangat memprihatinkan karena polusi yang tebal. Di tengah kondisi ini, kita semua menyadari bahwa polusi udara dapat merugikan kesehatan manusia. Namun, kita cenderung lebih fokus pada masalah pernapasan, penyakit jantung, peradangan, dan kanker paru-paru, luput untuk memperhatikan panca indera terdekat kita yaitu mata. Tapi bagaimana sebenarnya polusi udara bisa memengaruhi kesehatan mata?

Dilansir laman Airly, Senin (28/8), ketika kita berbicara tentang polusi udara dan kesehatan mata, kita harus belajar lebih banyak tentang bahan kimia utama yang ada di sebagian besar kota dan memicu kerusakan paling besar.

Bahan-bahan tersebut antara lain karbon monoksida (CO), nitrogen dioksida (NO), sulfur dioksida (SO2), asbes, benzena, bahan partikulat, arsenik, timbal, dioksin, dan klorofluorokarbon. Asap juga merupakan bahan pengiritasi lainnya, dan ketika bersentuhan dengan mata, partikel kecilnya dapat meleleh ke dalam air mata, melapisi permukaan mata dan menyebabkan efek buruk.

Daftar dampak kesehatan yang ditimbulkan oleh polusi udara pada mata kita cukup panjang. Kondisi yang paling tidak mengancam termasuk rasa terbakar, kemerahan, iritasi, dan mata berair. Tentu saja, dengan paparan yang terlalu lama, gejalanya bisa memburuk dan disertai rasa gatal, keluar cairan, sensasi berpasir, dan juga peningkatan risiko infeksi. Dalam kasus yang parah, kesulitan penglihatan mungkin muncul dengan gangguan penglihatan warna dan kelainan refraksi. Pada sebagian orang, polusi udara dapat memicu alergi dengan gejala kemerahan, gatal, keluar cairan, dan bengkak pada mata bahkan terkadang sulit membukanya.

Lalu apa dampak paparan polusi udara dalam jangka panjang? Masalah paling umum yang dialami orang akibat polusi udara adalah sindrom mata kering (DES). Hal ini terjadi ketika mata tidak mampu memproduksi cukup air mata, dan akibatnya, mata tidak dapat dilembabkan dan diberi nutrisi dengan baik. Kemerahan, nyeri, dan peradangan muncul, dan mata menjadi sensitif terhadap cahaya, angin, dan asap. Terkadang lendir juga terbentuk di sekitar bola mata. Polusi udara dan dampak kesehatan mata yang paling berbahaya antara lain katarak dan kanker.

Lantas, bagaimana cara mengurangi dampak polusi udara terhadap mata Anda? Jika bisa, tetaplah berada di dalam rumah ketika tingkat polusi sedang tinggi. Bila terpaksa harus keluar rumah, kenakan kacamata (bukan lensa kontak), karena akan menghalangi debu dan mencegah iritasi. Jika Anda tidak dapat menghindari iritasi, berikan kompres dingin pada mata Anda dan gunakan obat tetes mata khusus agar tak terjadi iritasi.

Sumber:

https://ameera.republika.co.id